آموزش حرکت پوش دان مچ برعكس ( پشت بازو سیم كش مچ برعكس)

آموزش حرکت پوش دان مچ برعکس ( پشت بازو سیم کش مچ برعکس)

آموزش حرکات بدنسازی, حرکات پشت بازو

آموزش حرکت پوش دان مچ برعکس ( پشت بازو سیم کش مچ برعکس)

Reverse grip triceps push down

آموزش حرکت پوش دان مچ برعکس ( پشت بازو سیم کش مچ برعکس) به طور اختصاصی از وب سایت فیزیک پرو

آموزش حرکت پوش دان مچ برعکس ( پشت بازو سیم کش مچ برعکس) فیزیک پرو

 

آموزش حرکت پوش دان مچ برعکس ( پشت بازو سیم کش مچ برعکس)
آموزش حرکت پوش دان مچ برعکس ( پشت بازو سیم کش مچ برعکس) مهیار ذات پرور

برای مشاهده آموزش های بیشتر برروی لینک زیر کلیک کنید.

آموزش حرکات بدنسازی

نوشته‌های مرتبط

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دو × سه =

به بالا بروید
Scroll to Top