آموزش حرکت جلو بازو لاری مچ برعکس

آموزش حرکت جلوبازو لاری مچ برعکس

آموزش حرکت جلوبازو لاری مچ برعکس

Reverse grip preacher curl

آموزش حرکت جلوبازو لاری مچ برعکس بطور اختصاصی از وب سایت فیزیک پرو

آموزش حرکت جلو بازو لاری مچ برعکس

آموزش حرکت جلو بازو لاری مچ برعکس

 

آموزش حرکت جلو بازو لاری مچ برعکس
آموزش حرکت جلو بازو لاری مچ برعکس

برای مشاهده آموزش های بیشتر برروی لینک زیر کلیک کنید.

آموزش حرکات بدنسازی

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

15 − 5 =

به بالا بروید
Scroll to Top