مزایای تخم مرغ

پروتئین تخم مرغ

در سال ١٩٧٦، راكي بالبون روش جديدي را در رژيم غذايي براي تناسب اندام خود با خوردن تخم مرغ خام آغاز كرد! راكي با پيگيري اين روش خود الهام بخش براي دنيا شد، ولي او وعده غذايي قبل تمرينش ايده آل نبود، پس به نتيجه دلخواه نرسيد.

از سال ١٩٧٦ تا كنون خيلي چيزها تغيير كرده است ولي هنوز خيلي از افراد براي ساختن عضله تخم مرغ خام ميخورند، با توجه به اينكه تخم مرغ ها يك منبع ارزان و در دسترس غني از پروتئين شناخته شده اند.

ادامه توضیحات

آرنولد کلاسیک اسپانیا 2017

مسابقات آرنولد کلاسیک اسپانیا درخشش مایان ذات پرور

مسابقات آرنولد کلاسیک اسپانیا درخشش مایان ذات پرور در مسابقات آرنولد کلاسیک 2017 که در تاریخ 31 شهریور در اسپانیا برگزار شد. معین (مای...

ادامه توضیحات

مهیار ذات پرور - مسابقات جام الماس

مسابقات جام الماس و درخشش مهیار ذات پرور

مسابقات جام الماس که در روز جمعه ۳۰ مهرماه سال ۹۶ برگزار شد مهیار ذات پرور از تیم فیزیک پرو در یک رقابت سخت به مقام قهرمانی مسابقات فیزیک کلاسیک دست پیدا کند.

ادامه توضیحات